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五臺山屬太行山系的北端,跨忻州市繁峙縣、代縣、原平市、定襄縣、五臺縣,周五百余里。中心地區(qū)臺懷鎮(zhèn),距五臺縣城78公里、繁峙縣砂河鎮(zhèn)48公里、忻州市150公里、山西省會太原市240公里。由一系列大山和群峰組成。其中五座高峰,山勢雄偉,連綿環(huán)抱,方圓達250公里。