禮麥?zhǔn)菍ξ迮_山生長的藜麥品系的稱呼，是五臺山三寶之一。禮麥屬藜麥中的獨(dú)特品系，純自然繁育的類谷物食物，唯一的全谷全營養(yǎng)完全蛋白堿性食物，以營養(yǎng)全面和食療保健效果卓越而聞名國內(nèi)外。其具有均衡補(bǔ)充營養(yǎng)，修復(fù)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，降三高，抗氧化，抗癌，減肥等效果，特別適合三高、心血管、痛風(fēng)、貧血、消化等慢性病，及嬰幼兒、孕產(chǎn)婦、兒童、老年人、病患等特殊營養(yǎng)需求人群。
藜麥?zhǔn)锹?lián)合國糧農(nóng)組織認(rèn)定的唯一全營養(yǎng)食物，單一食品就可以滿足人體基本營養(yǎng)需求，也就是說藜麥的營養(yǎng)和人體需求完全匹配。
藜麥發(fā)源于南美洲的安第斯山脈，被古印加人譽(yù)為“糧食之母”，距今已經(jīng)有5000～7000年的食用和種植歷史。藜麥種子顏色主要有白、黑、紅幾種顏色，營養(yǎng)成分相差不大，其中白色口感最好，黑、紅色口感相對差些籽粒也較小。
2013年，聯(lián)合國糧食和農(nóng)業(yè)組織（FAO）設(shè)為“國際藜麥年”，將之定為“最適宜人類的完美的全營養(yǎng)食物”，被國際營養(yǎng)學(xué)家們稱為丟失的遠(yuǎn)古“營養(yǎng)黃金”，還被素食愛好者奉為“素食之王”備受愛戴。
據(jù)聯(lián)合國食品農(nóng)業(yè)組織（FAO）提供數(shù)據(jù)，藜麥的蛋白質(zhì)含量為13.4%，是大米的2倍，同時也高于小麥的蛋白質(zhì)含量。
最令素食主義者和減脂人群狂歡的是，藜麥含多種氨基酸，其中有人體必需的九種氨基酸，比例適當(dāng)，尤其富含植物中缺乏的賴氨酸，比例適當(dāng)且易于人體吸收。
