五臺(tái)山屬于北溫帶大陸性氣候，但具有山地小氣候特征。天氣以變化無(wú)常、氣候涼爽而著稱。雖然它緯度和北京接近，但氣候特征卻和中國(guó)東北部的大興安嶺差不多。據(jù)氣象資料記載，臺(tái)頂歷年極端最低氣溫為-44.8度，極端最高氣溫為20度，全年平均氣溫為-4度，7至8月最熱，分別為9.5度和8.5度，1月份最冷，平均氣溫為-18.8度。
臺(tái)懷地區(qū)比臺(tái)頂早1個(gè)月入春，遲1個(gè)月入秋，溫差相差6度左右，全年平均氣溫為2-3度，最低氣溫-30度，最高氣溫為30度。臺(tái)懷地區(qū)夏季空中云層較低，濕度大，常有雨水。
啥時(shí)候去合適？
一年四季均可，景色感受不同。
10月 —— 5月，寒冷干燥，下雪后車輛無(wú)法通行，行走困難。
7月8月，陽(yáng)光強(qiáng)烈，氣候多變，經(jīng)常有雷雨。
6月，9月，氣候舒適，最適宜的月份。
A戶外版
B佛教版
主要為佛教徒采用，為順時(shí)針閉合路線?？傞L(zhǎng)度大約100公里。
臺(tái)懷鎮(zhèn)→佛母洞→南臺(tái)→氣象站→南山門→金閣寺→獅子窩→吉祥寺→西臺(tái)→中臺(tái)→澡浴池寺→北臺(tái)→鴻門巖→東臺(tái)→鴻門巖→臺(tái)懷鎮(zhèn)
分段路線簡(jiǎn)介：
鴻門巖→東臺(tái)
土石路，可行車。有“之”字型地段，徒步有小路可斜切，高山草甸。
鴻門巖→北臺(tái)
一路上行，平坦寬敞的石板路，行車方便。有“之”字型地段。徒步有小路可斜切，高山草甸，部分路段有古朝臺(tái)之石階路。距鴻門巖三分之一位置有小廟法云寺。距臺(tái)頂三分之一處有華北屋脊牌坊。
最長(zhǎng)的一段路，徒步大約3-5小時(shí)。
北臺(tái)→澡浴池寺
一路下行，土石路，路中有大石塊，行車?yán)щy，底盤低的車輛無(wú)法通過(guò)。無(wú)明顯的小路，可從亂石中斜切。
澡浴池寺→中臺(tái)
先平行后上行，土石路，可行車。臨近中臺(tái)，大路向南繞行較遠(yuǎn)。徒步可從小路斜切，小路斷斷續(xù)續(xù)，有雜草亂石灌木，爬升較陡，有一定的危險(xiǎn)性。
中臺(tái)→西臺(tái)
先下行后上行，土石路，可行車。臨近西臺(tái)，大路向南繞行較遠(yuǎn)。徒步可從小路斜切，有雜草亂石灌木，爬升較陡，有一定的危險(xiǎn)性。
西臺(tái)→吉祥寺
先下行后平行，土石路，可行車。徒步有很少小路斜切。臨近吉祥寺。
吉祥寺→獅子窩
平行，土石路，走不遠(yuǎn)可從左邊山脊小路斜切，高山草甸。
獅子窩→金閣寺
平行，土石路，走不遠(yuǎn)可從右邊山脊斜切，但過(guò)松林，容易迷路。
金閣寺→南山門
柏油公路，很近，能看見。也可下金閣寺前山谷直接斜切。
南山門→氣象站
上行，土石路。山門東南邊山坡上可看見通訊塔，旁小路上切，和土路匯合，有路標(biāo)，按箭頭方向走。一段后，有小片松林可穿過(guò)。
氣象站→南臺(tái)
上行，土石路。有小路切。臨近南臺(tái)大路向南繞行較遠(yuǎn)，可看著目標(biāo)斜切。
南臺(tái)→佛母洞
下行，小路，不通車。到谷底金燈寺，金燈寺到佛母洞為土石路。
佛母洞→臺(tái)懷
下行，石頭臺(tái)階，到停車場(chǎng)有出租車到臺(tái)懷鎮(zhèn)。
朝臺(tái)需要幾天？
一日徒步朝臺(tái)：
為戶外強(qiáng)驢的選擇，普通驢友不建議嘗試。一般由鴻門巖始到南臺(tái)止。最快大約11個(gè)小時(shí)。
兩日徒步朝臺(tái)：
一般驢友的選擇?？稍谖髋_(tái)或吉祥寺住宿。
三日徒步朝臺(tái)：
一般身體素質(zhì)的人都能完成。第一晚可在中臺(tái)或西臺(tái)住宿。第二晚可在獅子窩住宿。
以上為戶外版朝臺(tái)，佛教版可根據(jù)自己情況決定。
朝臺(tái)需要帶點(diǎn)啥？
食宿條件如何？
五個(gè)臺(tái)頂和吉祥寺獅子窩均可食宿，但條件一般?？吞谬S堂通常都由居士來(lái)打理。投宿于臺(tái)頂寺廟，男女不可混居一室，不可食肉，不可飲酒，與僧人交談時(shí)不要抽煙。
吃齋飯注意：齋堂不分男女，但男女必須分桌而坐，吃飯時(shí)不要喧嘩，不能剩飯，吃完飯后需要自己收拾碗筷。
五個(gè)臺(tái)頂物資缺乏，齋堂的許多食物也是由居士捐助的，食宿于此的居士和游客較多，因此，吃過(guò)齋飯后，應(yīng)給予一定的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。對(duì)此，臺(tái)頂各寺廟的規(guī)矩不盡相同，西臺(tái)和北臺(tái)要求相對(duì)嚴(yán)格一些，最好事先詢問清楚，錢也不要放入功德箱，當(dāng)面交到負(fù)責(zé)齋堂的居士或僧人手中。
可恨據(jù)自己喜歡帶些巧克力、牛肉哦干、縮餅干、方便面、榨菜等干糧和能補(bǔ)充體力的飲料。喜歡喝酒吃肉的可自己帶熟食，吃喝的時(shí)候最好避開僧人。
帳篷不建議攜帶，對(duì)衛(wèi)生條件要求高的可帶睡袋。
遇到緊急情況怎么辦？
除南臺(tái)、金閣寺、佛母洞和公路沿線外，其它四個(gè)臺(tái)頂無(wú)手機(jī)信號(hào)或信號(hào)微弱。出現(xiàn)緊急情況，手機(jī)聯(lián)系不通時(shí)，可向寺廟和途經(jīng)的游客尋求幫助。
還有些啥需要特別注意的？
徒步要按自己的節(jié)奏走，不和別人攀比，不隨意改變計(jì)劃增加強(qiáng)度，逞強(qiáng)急走很容易使膝蓋受傷，導(dǎo)致半途而廢。
身體不適及時(shí)下撤，是對(duì)自己負(fù)責(zé)也對(duì)同伴負(fù)責(zé)。
盡量不走夜路，要走一定走大路，小路很容易迷路。有霧時(shí)也一樣。
尊重信仰，即使不是善男信女，遇到僧人要有禮貌，有時(shí)間可以多攀談，但不要隨便認(rèn)師傅。對(duì)路旁的瑪尼堆不要隨便踢踩，有心的話可以在周圍加塊石頭。
冬季朝臺(tái)一定做好防凍保護(hù)，特別是臉部和手部。沖鋒衣要帶上帽子。臉部保護(hù)考慮戴抓絨脖套或魔術(shù)巾較好，比打劫帽方便自如。戴眼鏡的一定要戴隱形眼鏡，因?yàn)橐话愦餮坨R的地方得不到保護(hù)，很容易凍傷。
來(lái)源：美麗忻州
